橙汁荸荠 材料/荸荠400克 橙子500克 凉菜 原创/搜集 橙汁荸荠材料/荸荠400克，橙子500克。调料/白糖20克。做法/1、将荸荠去皮洗净，制成球状;橙子去皮，放人榨汁机中榨成汁，滤掉渣。2、将橙汁与 2024-09-01 LDP
鲜莲银耳汤-滋阴润肺 补脾安神 适用于心烦失眠 干咳痰少 原创/搜集 鲜莲银耳汤[原料]干银耳10克,鲜莲子30克,鸡清汤1500毫升,料酒、盐、白糖及味精适量。[制作](1)把发好的银耳放入一大碗内,加清汤150毫升蒸1小时左右,将银耳完全蒸透取出。(2)鲜... 2024-09-01 LDP
