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香菇枣杞汤 补中益气,滋阴养血 润肤养颜,壮阳抗老

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【配料】鸡肉750克，香菇30克，红枣5枚,枸杞子6克，米酒、食盐、生姜各适量。【制法】1.将鸡肉(最好是本地鸟鸡)洗净斩块,香菇洗净泡涨,切片或

2024-09-01

LDP

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着衣宜下厚上薄 春分起居保健 春分时节天气逐渐暖和 但是昼夜温差较大

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起居保健在起居方面，由于春分时节天气逐渐暖和，但是昼夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭，天气温度变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意增减衣被，“勿极寒，勿太热”，注意下肢及脚部保暖，最好...

2024-09-07

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