第五 安神药-中医学用药类选择列举以及各种中药药性性简介和注意事项
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第五 安神药1、酸枣仁性味:甘、酸,平。归经:归心、肝、胆经。功效:养心益肝,安神,敛汗。适宜人群:酸枣仁为养心安神要药;一般适用于心肝阴血亏虚,心失所养,神不守舍之心悸怔忡,健忘,失眠多梦,眩晕等人群...
红姐
大蒜
生吃杀菌强身
生用或熟食大蒜,其对身体各有不同的生理作用。生用有杀菌之效,例如流行感冒期间,把大蒜汁加入水中漱口,有预防功能。烧煮以后的大蒜可以活跃肠的功能,有助于气体的排出,同时又可增进食欲。
有体力的人
血压高的人、易上火的人、眼睛充血的人不能吃大蒜,食用后有血管破裂之虞。大蒜所含的强烈成分有利也有弊,当熟记在心。
没有体力的人
下腹部前凸体型的人、畏寒怕冷的人、皮肤松弛的人,请在炒煮的菜肴中经常放些大蒜,多食也无妨。
※大蒜酱油腌蚬
大蒜1瓣切片,与酒和酱油搭配,将煮好的蚬浸入。
第五 安神药1、酸枣仁性味:甘、酸,平。归经:归心、肝、胆经。功效:养心益肝,安神,敛汗。适宜人群:酸枣仁为养心安神要药;一般适用于心肝阴血亏虚,心失所养,神不守舍之心悸怔忡,健忘,失眠多梦,眩晕等人群...
羌活鱼羹[原料]鲜羌活、鲤鱼各250 克,调料适量。[制作]先将羌活、鱼治净,置锅内加水煮成汤,再用花椒、生姜、食盐调味即可。[服法]佐餐食用。[功效]益气补虚、开胃进食。适用...