羊肉冬瓜汤 适于妇女妊娠水肿 形体肥胖者食用

来源：原创/搜集
发布/作者：LDP
2024-09-01
热度：161
资讯

羊肉冬瓜汤

用料:

冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，食用油、鲜汤、盐、酱油、味精、姜、葱各适量。

做法:

1.先将冬瓜去皮、瓤，洗净，切成方块。菠菜择好洗净，切成4厘米长的段。羊肉切薄片，姜切薄片，葱切段。

2.将炒锅放火上，加油烧热，投入葱花，放羊肉片煸炒，接着加入葱段、姜片、菠菜段、冬瓜块，翻炒几下，加鲜汤，煮沸约10分钟，加入盐、酱油、味精，最后倒入湿淀

粉汁调匀即成。

功效

本汤羹味美可口，具有补虚消肿、减肥健体的功效，适于妇女妊娠水肿、形体肥胖者食用。

收藏 打印
版权声明：

上一篇：素烧冬瓜 酱油焖煮片刻 加适量味精调味即成

下一篇：荷叶冬瓜汤 清热利尿 减肥降脂 美容养颜

推荐阅读

杉树脂方-[功效 固涩止遗 [治疗] 遗精-一味妙方
本文无缩略图

杉树脂方-[功效 固涩止遗 [治疗] 遗精-一味妙方

原创/搜集

杉树脂方[组成]杉树脂5~6克。[用法] 取杉树脂晒干研成粉末。每次取5~6克与鸡蛋混合后油煎,再炖水或蒸(去火气),趁热服用,温开水送下。每日1次。3次为1个疗程。重证者连用2个疗...

2024-09-01
LDP
人参鲜群汤-大补元气 增强体质 适用于老年体弱者食补之用
本文无缩略图

人参鲜群汤-大补元气 增强体质 适用于老年体弱者食补之用

原创/搜集

人参鲜群汤[原料]人参10克,干贝、熟猪肚各30 克,鲍鱼50克，净冬笋60克,水发海参、鸡肉各300克,干蟹黄、水发口蘑、海米各20克,猪肋肉200克,调料各适量。[制作](1)将人参润软,...

2024-09-01
LDP

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法