核桃安神汤 适用于肝气郁结型神经衰弱
原创/搜集
◎核桃安神汤【原料】核桃仁、佛手、白糖、丹参【做法】核桃仁 12 克,佛手片克,白糖 50 克,丹参 15 克。将丹参、佛手煎汤,核桃仁...
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鸡丁豌豆盖浇饭
用料
米饭400克,鸡肉150克,胡萝卜、水发香菇各25克,豌豆粒10克,料酒、葱末、姜末、盐、味精、胡椒粉、花生油各适量
做法:
1.鸡肉洗净,切小丁,加料酒、盐、姜末入味。胡萝卜去皮洗净,切小丁。香菇去蒂洗净,切小丁。豌豆洗净,备用。
2.锅置火上,放油烧热,将葱末煸香,下胡萝卜丁、豌豆粒炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出。
3.另起锅,放油烧至八成热,放入香菇丁、鸡肉丁快炒几下,再放入豌豆粒、胡萝卜丁,加味精翻炒均匀,撒胡椒粉,浇在米饭上即可。