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番茄沙司㸆鱼条 此菜富含动物蛋白

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番茄沙司㸆鱼条原料净草鱼肉 250克，鸡蛋1个，淀粉7.5克，番茄沙司40 克，醋、白糖、白兰地酒、香油各适量，姜粉少许，清汤 50 克。制...

2024-09-01

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紫菜补钙豆浆 面豆40克 大米15克 紫菜 小米各10克 葱 盐 味精各适量

原创/搜集

紫菜补钙豆浆用料:面豆40克，大米15克，紫菜、小米各10克，葱、盐、味精各适量缴法:1.将黄豆浸泡10个小时。紫菜、虾皮、大米、小米分别洗净。葱切碎。2.将上述原料一起放入豆...

2024-09-01

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