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鸡茸鲮鱼汤-益气血 强筋骨 祛风湿 适用于风寒湿痹 筋骨疼痛 关节不利等症

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鸡茸鲮鱼汤[原料]鲮鱼2尾(约500克),母鸡肉100克,鸡蛋清1个,调料适量。[制作](1)将鲮鱼去鳞、鳃及肠杂,拌入精盐、胡椒粉，以黄酒渍10分钟;鸡肉剁成茸,加蛋清、黄酒、盐、水生粉...

2024-09-01

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夏日养好心 烦躁不再来夏日烦躁跟“心”有关。一到夏天，很多人就感觉浑身不适，想刻意进行调整，却日益萎靡不振、郁郁寡欢。专家认为，这跟心脏的承受度有关系。在中医理论中，人和自然界是一个统一的整体，自...

2024-09-15

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