玉米番茄汤 用料:玉米粒200克 番茄2个 奶油高汤

玉米番茄汤

用料:玉米粒200克，番茄2个，奶油高汤、香菜末、盐、胡椒粉各适量

做法:

1.番茄洗净，用热水焯一下，剥皮，切小丁。

2.锅内加6杯奶油高汤煮沸，下玉米粒、番茄丁，调入盐、胡椒粉煮5分钟，撒入香菜末即可。

爱心贴士

烹调尽管使玉米损失部分维生素C，却使之获得了更高的抗氧化活性，更有益人体健康。