苡仁蜂蜜汤 可使粗糙的皮肤变得细腻 原创/搜集 【配料】 薏苡仁250克,蜂蜜适量。【制法】 先将薏苡仁研细末,装瓶备用。【用法】每次饭前半小时至1h内，取10克薏苡仁粉煎汤,加蜂蜜适量服用 2024-09-01 LDP
山药扁豆汤-健脾益气 适用于脾虚腹泻 慢性肠炎及妇女赤白带等症 原创/搜集 山药扁豆汤[原料]鲜山药150克,鲜白扁豆200克,红糖适量。[制作] 将山药洗净,去皮，切片,与扁豆一起放入锅内，加水2碗,煮沸后加入红糖,再稍沸片刻即可。[服法]趁热吃山药、扁豆... 2024-09-01 LDP
