梅菜拌苦瓜 凉菜 原创/搜集 梅菜拌苦瓜材料/苦瓜片、梅菜干各300克，小米椒末20克。调料/盐3克，香油1小匙。做法 /1、将苦瓜片放入沸水中氽烫至断生，捞起，盛人盘中。2 2024-09-01 LDP
笋蛤汤-消肿 利水 益气 化热 祛痰 适宜于瘰疬 原创/搜集 笋蛤汤[原料]冬笋、火腿肉片各25克,鲜蛤1000 克，芝麻油、食盐、料酒各适量。[制作]先将鲜海蛤反复洗净,与火腿肉片、笋片同入油锅中煸炒一会儿,再烹入料酒,加清水适量,用中火... 2024-09-01 LDP
