二十四节气养生 饮食保健 夏季饮食健脾胃 原创/搜集 二十四节气养生 饮食保健 夏季饮食健脾胃夏季人体消耗较大，需要加强脾的运转，从食物中吸收营养，而且夏季天热下降，地湿上升，湿热交争困于脾，会引起食欲不振、不思饮食、恶心等症状，所以夏季要注意健脾养... 2024-09-19 黄千倩
运脾胜湿论苍术 朱震亨曰: 苍术治湿 上中下皆有用 医境探秘 运脾胜湿论苍术 朱震亨曰:“苍术治湿，上中下皆有用，又能总解诸郁，痰、火、湿、食、气、血六郁，皆因传化失常，不得升降，病在中焦，故药必兼升降，将欲升之，必先降之，将欲降之，必先升之，故苍术为足阳明经... 2025-04-24 红姐
