秋季养生重在“收” 《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说:秋三月 此谓容平 原创/搜集 秋季养生重在“收”《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说:秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。... 2024-08-31 春玉
卤汁茄夹 凉菜 原创/搜集 卤汁茄夹材料/茄子300克，熟鸡蛋末150克，鸡蛋清适量，豆苗少许。调料/淀粉2大匙，酱油1大匙，鸡精、盐、香油各1小匙，姜汁、卤水各适量。做法 2024-09-01 LDP
