胡萝卜银耳汤

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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汤羹

【配料】 胡萝卜250克,银耳50克。

【制法】胡萝卜洗净切碎,加银耳和水熬汤。

【用法】早、晚餐服食。

【功效】 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,人体摄入后,可转变成维生素A,能保护眼睛和皮肤的健康。春季多风,天气温暖干涩,易出现头屑增多现象,以胡萝卜熬汤食用,有一定的防治作用。

【禁忌】 平素脾虚泄泻者慎用此汤。

【出处】《本草纲目》。

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