高血脂不是吃油多 而是身体太寒 中医揭秘血稠真相 别再白忌口了 整理 在中医看来，被西医称为高血脂、老百姓叫做血稠的问题，本质并非吃油太多，而是阴实内结。很多人常年吃素、不敢碰肉、天天水煮菜，血脂反而越来越高，这背后藏着被忽视的中医... 2026-04-17 夏小村
冰糖银耳羹 滋阴清热 原创/搜集 【配料】银耳10克，冰糖30克。【制法】1.将银耳择洗干净,撕成瓣，冰糖打碎。2.将银耳放入锅内,加水适量，放入冰糖武火烧沸，文火炖熬1h即成。 2024-09-01 LDP
