苹果生鱼汤 此汤预防黑眼圈的出现

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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汤羹

【配料】苹果2个(约500克),生鱼(150克以上)1尾,生姜2片,红枣10枚,盐少许。

【制法】

1.生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净,抹干,放入油锅煎至鱼身成微黄色。

2.苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去核去蒂,切成块状,生姜剥去姜皮,切片,红枣去核。

3.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚,然后加入全部材料,改用文火继续炖2h左右,加入盐调味即可饮用。

【用法】 早、晚随量饮用。

【功效】此汤预防黑眼圈的出现,防止眼下出现“眼袋”,眼皮水肿。

【出处】 民间验方。

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