核桃木耳大枣粥 粳米100克 黑木耳5克
原创/搜集
核桃木耳大枣粥用料:粳米100克，黑木耳5克，核桃仁、大枣各20克，冰糖各适量。做法:1.黑木耳泡发，去蒂，除去杂质，撕成片;粳米淘洗干净，大枣去核洗净，核桃仁洗净。2.将黑木...
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仙术汤-此药膳只适宜于寒湿偏重者 若温湿日久 已有化热之势 而症见口粘发苦
来源：原创/搜集
发布/作者：LDP
2024-09-01 14:29:00
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汤羹
仙术汤
[原料]苍术、白面、干枣各500克,茴香、炙甘草各60克,盐适量。
[制作]先将白面用微火炒黄;干枣去核焙干,再将苍术等5物同研为细末,与白面和匀炒熟即可。
[服法]每日晨起空腹用开水冲食。每次50克,以10日为1个疗程。
[功效]温脾除湿、开胃进食。主治因寒湿困脾而引起的脘腹胀满、不欲饮食、喜暖困倦、好卧嗜睡、头身沉重之症。
[宜忌]此药膳只适宜于寒湿偏重者;若温湿日久,已有化热之势,而症见口粘发苦、大便粘滞、小便黄赤者,应慎用此汤。
