冰糖燕窝汤-益气补中 养阴润燥 适用于久病体虚 年老体弱 气怯食少等症 原创/搜集 冰糖燕窝汤[原料]燕窝40~50 克,冰糖 250 克。[制作] 将燕窝以水发好,洗净;锅内加水适量,置火上使沸,投入冰糖溶解,打去浮沫,放入燕窝以文火炖20分钟至熟。[服法]晨起空腹服... 2024-09-01 LDP
银耳菊花糯米粥对颜面苍老和皮肤粗糙干皱有奇效美容 原创/搜集 银耳菊花糯米粥【原料】银耳、糯米、菊花【做法】银耳 10克，糯米 50 克，菊花5 朵。将菊花、银耳用水发，同糯米煮粥。粥熟后调人蜂蜜... 2024-09-01 LDP
