柴胡疏肝散 适用于肾阴虚型妇女更年期综合症
◎柴胡疏肝散【原料】柴胡、白术、茯苓、赤白芍、当归、丹皮【做法】柴胡、白术、茯苓、赤白芍各 12 克,当归、丹皮少量,放在一起用水煎...
◎柴胡疏肝散【原料】柴胡、白术、茯苓、赤白芍、当归、丹皮【做法】柴胡、白术、茯苓、赤白芍各 12 克,当归、丹皮少量,放在一起用水煎...
宁杞杜仲方【原料】宁杞、杜仲、白酒【做法】宁杞 30~60 克,杜仲 30 克,白酒 250克,将上述药浸于酒中3~5天,即可取用。每次饮用 1...
六味地黄方【原料】生地、山药、枸杞子、女贞子、山萸肉、白芍、何首乌【做法】生地、山药各 15 克,枸杞子、女贞子、山萸肉、白芍、何首...
黄连阿胶汤【原料】黄连、阿胶、甘草、鸡子黄【做法】黄连、阿胶、甘草各6克,加鸡子黄2枚,放在一起用水煎熬10分钟,每日1剂,分2次服。【...
参苓白术散【原料】炮附子、炮姜、党参、白术【做法】炮附子、炮姜、党参、白术若干,用水煎熬,15 分钟后加入少量的炙甘草,煎服,每日1...
◎针灸法取腰俞、曲骨、然谷、不容、行间、悬枢、中极、水泉、承满、百会、阴交、照海、归来等穴,进针后轻捻转,捻转速度宜慢,待感到针下...
耳穴压丸法取卵巢、肾上腺,交感、子宫、神门穴,将中药王不留行籽粘贴大小0.5厘米x0.5厘米的面积。
气功法清晨醒来时,端坐于床上,两足盘屈,两脚底相对中间隔一拳之距,两手交叉胸前,分别以双手抚按双乳,两目微开视鼻端,调息人静,意守...
O甘蔗生姜汁【原料】甘蔗汁、鲜生姜汁【做法】甘蔗汁、鲜生姜汁各 10 克,将甘蔗汁、生姜汁两者冲和即可。每隔片刻呷服少许。【功效】甘...
糯米汤【原料】糯米【做法】糯米 30 克,常法熬汤饮,每日4次。【功效】糯米能补体虚,适用于脾胃虚弱型妊娠呕吐。
姜奶止呕汁【原料】鲜牛奶、生姜汁、白糖【做法】鲜牛奶 200 毫升,生姜汁 10毫升,白糖 20克。将上述3味煮沸后温服,每日2次。【功效...
◎山药半夏粥【原料】清半夏、山药、白砂糖【做法】 清半夏 30 克,山药细末50 克,白砂糖适量。先用温水淘去清半夏矾味,以砂锅煎取清...
◎姜汁砂仁粥【原料】砂仁、粳米、生姜【做法】砂仁 10 克,粳米 30克,生姜汁 10 毫升。将砂仁、粳米加水煮成粥后,每小碗加生姜汁 ...
绿豆粥【原料】绿豆、粳米【做法】绿豆 10克,粳米100克,将绿豆先以温水浸泡2小时,粳米加水后同绿豆同煮,豆烂米汤稠时即可。每日服2~3...
◎韭菜姜汁汤【原料】韭菜、鲜姜、白糖【做法】韭菜 200 克,鲜姜 200 克,白糖适量。将韭菜、生姜切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮汁。【...