山药火龙果 材料/火龙果块200克 山药丝50克 原创/搜集 山药火龙果材料/火龙果块200克，山药丝50克，蒜末、青椒各10克。调料/盐、芝麻酱、白糖各适量。做法/1、将山药丝汆烫一下，捞出沥干。2、青椒 2024-09-01 LDP
芝麻粥 肾病贫血伴形体消瘦 皮肤干燥 大便秘结等症 原创/搜集 芝麻粥用料:黑芝麻10克，粳米60克，蜂蜜少许。做法:1.将黑芝麻淘洗净，入铁锅炒香至熟，研碎待用。2.将粳米煮成粥，放入芝麻、蜂蜜搅匀，略煮片刻即成。功效适用于辅助治疗慢... 2024-09-01 LDP
