驴鞭粥 适用于肾气不固型遗精

◎驴鞭粥

【原料】驴鞭、糯米、葱末、花椒

【做法】驴鞭1条，糯米适量，葱末、盐、花椒少许，将驴鞭洗净，温水浸泡，研碎，每次 10克，与糯米煮粥，加少许葱末、盐、花椒调味食用。

【功效】驴鞭具有养阳壮肾的作用，适用于肾气不固型遗精。