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莲子木耳羹 补益心脾

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【配料】 莲子、木耳、冰糖各适量。【制法】莲子、木耳用水400毫升文火熬烂，放冰糖少许。【用法】 每日早、晚空腹食用。【功效】 补益心脾

2024-09-01

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雪菜莲子 雪菜260克 鲜莲子100克 凉菜

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2024-09-01

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