旱莲白茅粥 适用于肾阴虚型月经过多

◎旱莲白茅粥

【原料】旱莲草、白茅根、粳米

【做法】旱莲草、白茅根各9克，粳米 60克。将前2味加水5碗煎成3碗，再人粳米煮粥食。月经期每天1剂。

【功效】旱莲草、白茅根能养虚补阴，适用于肾阴虚型月经过多。