芡实粉粥 芡实能健脾适用于脾虚泻 原创/搜集 芡实粉粥【原料】芡实粉、粳米【做法】芡实粉 60 克，粳米 100 克。先用水如常法煮米熬粥，待粥将成时调人芡实粉，继续用文火熬至与粥... 2024-09-01 LDP
梅子 消除皮下脂肪 梅子在日本的饮食中是须臾不可少的食物 原创/搜集 梅子消除皮下脂肪梅子在日本的饮食中是须臾不可少的食物。梅子之酸，可以促进胃液的分泌，故有增强食欲之效。另外，酸味也可以使皮下脂肪分解。可是在日本它是作为健康食品来... 2024-09-01 LDP
