磁石粥 适用于肾虚不能充耳型耳鸣

◎磁石粥

【原料】磁石、粳米、猪肾

【做法】磁石 30~60 克，粳米60 克，猪肾1只，先将磁石打碎，置于砂锅中加水用猛火煎1小时，滤去渣，猪肾去膜洗净切细，用粳米入磁石汁中煮粥，适量服用。

【功效】磁石、猪肾能补肾虚，适用于肾虚不能充耳型耳鸣。