绿豆小米祛火豆浆 绿豆80克 小米20克 莲子10克 白糖适量 原创/搜集 绿豆小米祛火豆浆用料:绿豆80克,小米20克,莲子10克,白糖适量做法:1将绿豆浸泡6个小时,洗净待用。小米淘洗干净,用清水浸泡2个小时。莲子洗净,泡软。2将上述原料一起倒入... 2024-09-01 LDP
夏日养好心 烦躁不再来 夏天很多人就感觉浑身不适 想刻意进行调整 原创/搜集 夏日养好心 烦躁不再来夏日烦躁跟“心”有关。一到夏天,很多人就感觉浑身不适,想刻意进行调整,却日益萎靡不振、郁郁寡欢。专家认为,这跟心脏的承受度有关系。在中医理论中,人和自然界是一个统一的整体,自... 2024-09-15 春玉