玉米面豆粥 玉米面250克 黄豆100克 原创/搜集 玉米面豆粥用料:玉米面250克，黄豆100克做法:1.黄豆用清水泡涨，玉米面用温水调成糊。2.锅内放清水烧开，加入黄豆煮熟，倒入玉米面糊，慢慢推匀成稠稀适宜的粥即成。 2024-09-01 LDP
桂髓鹑羹-[功效] 补益肝肾,养心和胃 适宜于贫血 营养不良 原创/搜集 桂髓鹑羹[原料] 鹌鹑肉90克,猪脊髓30克,桂圆肉60克，冰糖6克,桂花3克,调料各适量。[制作](1)将鹌鹑肉洗净,切成小块,用开水汆透去腥味。(2)将猪脊髓洗净后,汆熟除去血筋,捞出... 2024-09-01 LDP
