羊胫红枣糯米粥 适用于气虚不摄 血不循经型血小板减少

羊胫红枣糯米粥

【原料】羊胫骨、红枣、糯米

【做法】羊胫骨2根，敲破，加红枣 20个，糯米适量，同煮成粥。一日3次分服，15 日为一疗程。

【功效】羊胫骨有补阳的作用，红枣可以补气血，适用于气虚不摄、血不循经型血小板减少。