糯米黄瓜粥可以祛斑美容

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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方子

◎糯米黄瓜粥

【原料】糯米、鲜嫩黄瓜、精盐、葱

【做法】糯米 50 克,鲜嫩黄瓜 300 克,精盐3克,葱一小段。将黄瓜洗干净,去皮去心切成薄片。锅内加水约 1000 毫升,放到火上,下糯米,大火烧开后,改用小火慢慢煮,到糯米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日2次温服。

【功效】可以祛斑。

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