气功法治妇女更年期综合症 原创/搜集 气功法清晨醒来时，端坐于床上，两足盘屈，两脚底相对中间隔一拳之距，两手交叉胸前，分别以双手抚按双乳，两目微开视鼻端，调息人静，意守... 2024-09-01 LDP
葱枣汤可以安心神 益心气 原创/搜集 ◎葱枣汤【原料】大红枣、葱白【做法】大红枣 20 枚，葱白7 根，将红枣洗净，用水泡发，将葱白洗净备用。将红枣放人铝锅内，加水适量，... 2024-09-01 LDP
