西红柿盅 西蓝花块 玉米笋条各适量 凉菜 原创/搜集 西红柿盅材料/西红柿1个(约100克)，西蓝花块、玉米笋条各适量。调料/盐、香油、味精各少许。做法 /1、将西红柿洗净，切开，挖出瓤，制成西红 2024-09-01 LDP
黄酒炖鲫鱼 通气下乳 原创/搜集 【配料】活鲫鱼1尾(约500克),黄酒适量。【制法】将鲫鱼去鳞及内脏洗净,加水适量,煮至半熟,加黄酒清炖。【用法】吃鱼喝汤,每日1次。【功效】 2024-09-01 LDP
