芝麻酱菠菜 解春困食谱 天气暖和了 春困也来了 哈欠连天怎么办
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芝麻酱菠菜材料菠菜 300克,芝麻酱2大勺,盐、生抽各适量。做法1.菠菜择洗干净,切成大段,在开水中焯一下,捞出放盘中。2.芝麻酱、盐、生抽混合,搅拌成芝麻酱,淋在菠菜上即成。功效菠菜富含胡萝卜素、维生素C...
林子朱
杨梅果方
[组成] 杨梅果数枚。
[用法] 将数枚杨梅果,用适量白酒浸泡后,每次吃1枚。
[功效] 消食止呕,和五脏,涤肠胃。
[治疗] 泄泻。
[来源] 郭振东,食疗单方速止各种泄泻,常见病诊治,2005(5)
[按语] 此方更适用于痧气和腹痛吐泻。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果性平、无毒,具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能,有“果中玛瑙”之誉。用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用。
芝麻酱菠菜材料菠菜 300克,芝麻酱2大勺,盐、生抽各适量。做法1.菠菜择洗干净,切成大段,在开水中焯一下,捞出放盘中。2.芝麻酱、盐、生抽混合,搅拌成芝麻酱,淋在菠菜上即成。功效菠菜富含胡萝卜素、维生素C...
生精汤之一[原料] 巴戟、菟丝子各 15克,肉桂、肉苁蓉各10 克,狗鞭 20克,羊肉100克,花椒、生姜、料酒、味精、猪油、细盐各适量。[制作]将巴戟、菟丝子、肉苁蓉装入纱布袋内...