食材:
大米50克,黄小米50克,黏黄米50克,糯米50克,秫米50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克。
调料:
冰糖适量。
做法:
1 先将莲子去衣去心,放入碗中加水浸泡。
2 将莲子放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
3 将桂圆去掉皮、核,留下果肉备用。
4 将栗子切个口子在开水中煮10分钟,取出剥掉壳及衣。
5 锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮。
6 待煮成半熟时,再将大米、黄小米、黏黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。
7 将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀。
8 开锅后再煮一会儿移下火来,盛入清洁消毒的锅内,放入冰糖即可。