倪海厦谈养生：顺应自然 守住健康根本 整理 很多人都在问，养生到底养什么？其实养生的核心，从来不是吃多贵的补品、用多好的保健品，而是顺应自然规律，守住身体的本元。从中医的角度来讲，人是天地的产物，和自然界的... 2026-04-10 赵红星
丝瓜向日葵蛋汤-[功效] 利尿消肿 可辅治慢性肾炎 水肿 原创/搜集 丝瓜向日葵蛋汤[原料]老丝瓜1条,向日葵盘1只,鸡蛋1个。[制作] 将丝瓜、向日葵盘入锅,加水1000毫升,放火上,煎至400 毫升时,去渣,打入鸡蛋至熟即可。[服法]食蛋,饮汤。[功效]... 2024-09-01 LDP
