红枣与其他食用搭配宜忌 相宜的食物 相忌的食物

红枣与其他食用搭配宜忌

相宜的食物

牛奶　补血，开胃，健脾。

鲤鱼　滋补暖胃，强心补血。

南瓜　补中益气，收敛肺气。

冬瓜　减肥降脂。

番茄　补虚健胃，益肝养血。

荔枝　健脾止泻。

核桃　补血强身。

蚕蛹　健脾补虚，清退虚热。

黑木耳　补血调经。

党参　健脾益气，养胃。

赤小豆　补益心脾，利水消肿。

桂圆　补血，养血，安神。

板栗　健脾益气，补血。

糯米　治疗脾胃气虚。

相忌的食物

蟹　易患寒热。

虾　中毒。

葱、蒜　消化不良。

胡萝卜　失去原有的营养价值。