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莲子粥 每日早晚空腹温服 四季皆宜

V 来源:原创/搜集   发布:LDP   热度:20   时间:2024-09-01   价签:0

莲子粥

用料:

莲子20克，红糖15克，糯米100克。

做法:

莲子去莲心，与糯米一同放入锅内，加水适量煮粥，待粥快熟时，再放红糖稍煮片刻即成。

用法

每日早晚空腹温服，四季皆宜。