山楂荞麦降脂豆浆
用料:
黄豆60克,荞麦米30克,山楂15克,冰糖10克
做法:
1.将黄豆浸泡10个小时,洗净待用。将荞麦米淘洗干净,浸泡2个小时待用。山楂洗净,去蒂,去核。
2.将上述原料一起倒入豆浆机中,加水至合适位置,煮至豆浆机提示豆浆做好。
3.过滤后加冰糖搅拌至化开即可。
山楂荞麦降脂豆浆
用料:
黄豆60克,荞麦米30克,山楂15克,冰糖10克
做法:
1.将黄豆浸泡10个小时,洗净待用。将荞麦米淘洗干净,浸泡2个小时待用。山楂洗净,去蒂,去核。
2.将上述原料一起倒入豆浆机中,加水至合适位置,煮至豆浆机提示豆浆做好。
3.过滤后加冰糖搅拌至化开即可。