核桃仁炒韭菜 既可提高人体的免疫力 又可增强人体的性功能

核桃仁炒韭菜

用料:韭菜250克，核桃仁80克，香油、盐各适量

做法:

1.核桃仁去除杂质。韭菜洗净，切成3厘米长的段。

2.锅入香油烧热，下核桃仁炸黄，再放入韭菜翻炒均匀，加少许盐，炒至熟透即可。

功效

韭菜为辛温补阳之品，含有一定量的锌元素，既可提高人体的免疫力，又可增强人体的性功能。