荔枝枣泥羹-补脾生血 止遗尿 适宜于消化不良 食少纳呆 贫血出血 原创/搜集 荔枝枣泥羹[原料]荔枝、红枣各20枚,白糖少许。[制作]将荔枝去皮、核,红枣去核捣成枣泥,加清水适量、白糖少许,入锅中煮熟即成。[服法]空腹食用。[功效]补脾生血、止遗尿。适宜... 2024-09-01 LDP
补血 春季就选 红嘴绿鹦哥 凉拌菠菜 菠菜拌藕片 菠菜猪血汤 原创/搜集 补血 春季就选 红嘴绿鹦哥“红嘴绿鹦哥”是指哪种蔬菜呢?有经验的细心读者肯定知道,指的就是红色根绿色叶子的菠菜。菠菜的根是红色的,所以又叫赤根菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜,但是以春季为佳,此时食用菠... 2024-09-27 孙玉