萝卜海带汤-[功效]软坚散结 化痰理气 可辅治甲亢(气郁痰凝型) 原创/搜集 萝卜海带汤[原料]萝卜250克,海带50克，生牡蛎30克,陈皮,海蛤壳各10克,鸡油及盐、味精各适量。[制作]将海带、陈皮、生牡、海蛤壳放入锅内加适量水同煮,水沸后40分钟,将药液滤出... 2024-09-01 LDP
姜汁菠菜 此菜鲜香清淡 经济实惠 制作简便 秋季家常菜 原创/搜集 姜汁菠菜原料菠菜500克，鲜姜50克，香油15克，精盐7克，味精2克，米醋20克。制作①将菠菜择洗干净，切成3厘米长的段，放开水锅内稍烫，捞入凉 2024-09-01 LDP
