海带肉皮汤 味美 汤鲜 是冬季祛痘的不错选择美容
◎海带肉皮汤【原料】猪肉皮、海带、葱段、姜片、精盐、黄酒、香油【做法】猪肉皮 100 克,海带 150 克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油...
◎海带肉皮汤【原料】猪肉皮、海带、葱段、姜片、精盐、黄酒、香油【做法】猪肉皮 100 克,海带 150 克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油...
◎苦瓜饮【原料】苦瓜【做法】苦瓜洗干净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。【功效】对痘痘有很好地预防和...
◎绿豆慧仁百合粥【原料】绿豆、薏仁、百合【做法】绿豆、薏仁、百合各 50 克,绿豆先浸泡 30 分钟,之后将水煮沸后放人洗干净的绿豆、...
◎山楂大麦汤【原料】生山楂、大麦芽、陈皮【做法】生山楂、大麦芽各 15 克,陈皮6克,加入少量冰糖,水煎服。【功效】可预防痤疮类痘痘。
O益母草粥【原料】益母草、苏小、桃仁、黑豆、粳米【做法】益母草 30克,苏小15 克,桃仁10 克,用水煎煮30 分钟,弃渣取药汁,再将黑...
◎枇杷菊花粥【原料】枇杷叶、菊花、生石膏、粳米【做法】枇杷叶9克,菊花6克,生石膏 15 克,粳米 60 克,先将上述前3味药用布包好,...
◎白鸭消斑汤【原料】白鸭、山药、生地、枸杞子【做法】白鸭1 只,山药 200 克,生地 100 克,枸杞子 30 克,调料适量,将白鸭去毛...
◎山楂衬荷叶【原料】山楂、荷叶【做法】山楂 15 克,荷叶 10 克,同放铝锅内,加水适量,大火烧沸,再用文火煮30 分钟,除去荷叶,加...
◎枇杷茶【原料】枇杷叶、淡竹叶、生槐花、白茅根、菊花、桑叶【做法】枇杷叶、淡竹叶、生槐花各 10 克,白茅根 30 克,菊花、桑叶各5...
◎黑白消斑散【原料】黑木耳、白木耳【做法】黑木耳10 克,白木耳5克,将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。【功效】消斑。
◎四味祛痘剂【原料】马齿苋、大青叶、紫草、败酱草【做法】马齿苋 30 克,大青叶 15 克,紫草 10 克,败酱草 10 克。水煎服,每天...
◎石膏草药散【原料】莲子、白果、玉竹、沙参、百合、桃仁、生石膏【做法】莲子、白果、玉竹、沙参、百合、桃仁各9克,生石膏20 克,加水...
◎三簟汤【原料】马齿苋、鱼腥草、丝瓜【做法】马齿苋、鱼腥草各 30克,丝瓜 200克,将马齿苋、鱼腥草、丝
◎四花饮【原料】金银花、生槐花、玫瑰花、月季花、蜂蜜【做法】金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各 10克,煎汤加少许蜂蜜饮用。【功效】能...
◎控油保湿面膜【原料】绿豆粉、白芷粉、纯乳酪、蜂蜜【做法】将绿豆粉与白芷粉混合,再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量,敷于面上约15 分钟后清水...