芦荟黄瓜面膜【原料】新鲜芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉、蜂蜜【做法】取新鲜芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉、蜂蜜适量，芦荟去皮，用刀剁成泥，黄瓜榨汁...

◎白萝卜汁敷【原料】白萝卜、蜂蜜【做法】白萝卜一个，蜂蜜适量，将白萝卜洗净榨汁，加入蜂蜜调匀抹在脸上，轻轻按摩，10 分钟后洗净，剩...

◎豆花保湿面膜【原料】 豆腐、蜂蜜、面粉【做法】取适量豆腐、蜂蜜和面粉，豆腐放在小碗里，捣成泥状，将蜂蜜加入豆腐中，再加入少量面粉...

◎杏仁茯苓敷【原料】杏仁、茯苓、莲子【做法】取杏仁 30 克、茯苓 10 克、莲子10克。将杏仁、茯苓、莲子研成细致粉末，与适量面粉混合...

◎苹果水嫩面膜【原料】苹果、玉米粉、矿泉水【做法】取苹果 25 克，玉米粉 50 克，矿泉水适量，将鲜苹果加少量矿泉水打汁，过滤取汁备...

◎蔬果保湿面膜【原料】小黄瓜、马铃薯、面粉、矿泉水【做法】小黄瓜 60 克，马铃薯 50 克，面粉、矿泉水适量，将黄瓜洗净去头尾，马铃...

◎樱桃银耳羹【原料】樱桃、银耳、冰糖【做法】樱桃2两，银耳2朵，冰糖适量，先将银耳用清水泡软洗干净，再将樱桃洗干净去核;将银耳放水煮...

◎白羊鸡子面【原料】白面、鸡蛋、白羊肉【做法】白面 120 克，鸡蛋3个，白羊肉 120 克，先将羊肉剁细作羹，取3个鸡蛋清调和面粉，制成...

◎羊肉汤粥【原料】羊肉、当归、白芍、熟地、黄芪、生姜、粳米【做法】羊肉 1000 克，当归、白芍、熟地、黄芪各15克，生姜0.3克，粳米 2...

◎鹅叼龙眼【原料】鹅肉、龙眼肉、生姜、葱、土豆、料酒、精盐、糖色、酱油、胡椒粉、味精、菜油【做法】鹅肉 750 克，龙眼肉50 克，生...

◎百合色豆汤【原料】绿豆、红豆、百合【做法】取绿豆、红豆、百合等量，先将绿豆、赤小豆、百合洗干净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后...

◎芒果嫩肤汁【原料】芒果、橙子、蜂蜜【做法】芒果、橙子各一个，蜂蜜2匙，将芒果去掉皮和核，再将橙子剥好，一起放入榨汁机中榨汁，倒出...

◎鳖甲梅蒿水【原料】柴胡、鳖甲、知母、五味子、地骨皮【做法】柴胡、鳖甲、知母各30 克，五味子 15 克，地骨皮45 克，研为细末，每服...

◎羊脂杏仁丸【原料】杏仁、羊脂【做法】杏仁 1500 克，羊脂 2000 克，将杏仁放入热水中，去皮尖及双仁，置容器中用水研，取 4000 克...

◎太子对山药【原料】太子参、山药、白术、生黄芪、黄精、鸡血藤【做法】太子参15 克，山药10克，白术5克，生黄芪5克，黄精、鸡血藤各 15...

◎猪胰敷【原料】猪胰、芜菁子、瓜蒌、桃仁【做法】 猪胰5 具，芜菁子60 克，瓜蒌 150 克，桃仁90 克。将猪胰切成小块(注意，勿用铁...