软烂入味：土豆焖鸡腿肉（老人小孩都爱吃） 搜整 食材：鸡腿肉丁 300g、土豆 2 个、葱姜、八角 1 个、香叶 1 片调味：生抽 2 勺、老抽半勺、蚝油 1 勺、盐少许、冰糖 2-3 颗做法：1、土豆切滚刀块泡清水去淀粉，... 2026-01-14 刘可
莲子萸肉汤 健脾补肾 原创/搜集 【配料】莲子60克,山茱萸50克。【制法】莲子、山茱萸洗净后一同放入沙锅中,加水适量,用小火煮沸后即可食用,可常食。【用法】早、晚服食。【功 2024-09-01 LDP
