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薏米莲子百合粥 健脾祛湿 润肺止泻 健肤美容

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薏米莲子百合粥用料:薏米50克，莲子(去心)30克，百合20克，红糖适量。做法;将莲子、百合入锅中，加水煮烂，再与粳米同煮粥，用适量红糖调味食用。功效 健脾祛湿，润肺止泻，...

2024-09-01

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薏米大枣红糖 适用于血虚型产后身痛

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2024-09-01

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