红酒苹果 适用于气滞血瘀型痛经

红酒苹果

【原料】苹果、红酒

【做法】苹果400克，去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮 15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。

【功效】红酒有活血的功效，适用于气滞血瘀型痛经。