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四季养生的关键时令:春分 秋分 夏至 冬至 每个节气都有不同的保养法

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一年有24个节气，对养生来说，每个节气都有不同的保养法。而其中最值得我们注意的节气有四个，分别是春分、夏至、秋分、冬至。我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处...

2024-08-24

刘可可

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猪胰汤-益气健脾 润燥止渴 主治因中气不足 气不化津而致气津两虚之消渴

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猪胰汤[原料]猪胰子1个,苡米30克,黄芪60克,淮山药120克。[制作]先将猪胰子洗净,置入砂锅中,加适量水,煮15分钟后，再把用纱布包着的苡米、黄芪、淮山药放入，同煮1小时即可。[...

2024-09-01

LDP