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详解大蒜（大蒜素 外 还富含多种维生素 矿物质及其他营养成分）

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大蒜除了杀菌外 含有什么营养成分 有维生素吗？大蒜是一种营养丰富的食材，除了含有具有杀菌作用的 大蒜素 外，还富含多种维生素、矿物质及其他营养成分。以下是其主要营养成分及作用的详细介绍：一、维生素...

2025-05-22

王明

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玉山鸽肉汤-健脾益气 滋阴止渴 适宜于气阴两虚型消渴的辅助食疗

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玉山鸽肉汤[原料]玉竹 15 克,山药20克,净白鸽1只，精盐及料各适量。[制作]将鸽子杀死,去毛、爪和内脏,洗净,把肉切块，放砂锅中,加入玉竹、山药、精盐及调料，再加水500毫升...

2024-09-01

LDP