菠菜炒豆腐 素菜 原创/搜集 菠菜炒豆腐原料豆腐500克，菠菜200克调料色拉油、葱丁、姜末、盐做法1、菠菜洗净，用开水烫一下，捞出投凉再切成3.5厘米长的段，攥净浮水，备 2024-09-01 LDP
荷叶汤 清暑利湿,升发清阳 止血 原创/搜集 【配料】 新鲜荷叶1张,冰糖适量。【制法】鲜荷叶加水适量熬汤后加入适量冰糖即可。【用法】供早、晚餐，温热食用。【功效】 清暑利湿,升发清 2024-09-01 LDP
