羊肉汤粥美容补益气血对面色萎黄的人有特效

◎羊肉汤粥

【原料】羊肉、当归、白芍、熟地、黄芪、生姜、粳米

【做法】羊肉 1000 克，当归、白芍、熟地、黄芪各15克，生姜0.3克，粳米 25 克。羊肉取 120 克细切，将细切的羊肉与诸药加入500毫升水的器皿中共煎，去滓，取汁约 300毫升，下米煮粥。粥好后再用五味调和即可食用。

【功效】本方可补益气血，对面色萎黄的人有特效。