花生芝麻乌发黑豆浆 黑豆80克 黑芝麻 花生仁各20克 白糖适量 原创/搜集 花生芝麻乌发黑豆浆用料:黑豆80克，黑芝麻、花生仁各20克，白糖适量做法:1.将黑豆浸泡10个小时，洗净待用。黑芝麻冲洗干净，碾碎。花生仁洗净待用。2.将上述原料一起倒入豆浆... 2024-09-01 LDP
柿蒂瘦肉粥 柿蒂10克 猪瘦肉50克 大米150克 原创/搜集 柿蒂瘦肉粥用料:柿蒂10克，猪瘦肉50克，大米150克，盐、味精各适量做法:1.将柿蒂洗净。猪瘦肉洗净，切薄片，汆水去除血污及腥味。大米用清水洗净。2.将大米、瘦肉、柿蒂放入汤... 2024-09-01 LDP
