慧米千姜粥 适用于风寒湿邪 阻痹关节型类风湿性关节炎

◎慧米千姜粥

【原料】薏米、糖、干姜

【做法】薏米 50 克，糖 50克，干姜9克。先将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每天1次，连服1个月。

【功效】薏米有通络的作用，于姜能祛风湿、适用于风寒湿邪、阻痹关节型类风湿性关节炎。